Die moderne Hypnotherapie / klinische Hypnose wurde von Milton H. Erickson entwickelt. Sie ist ein wissenschaftlich fundierter anerkannter Ansatz, der nicht nur hoch effektiv ist, sondern, eingebaut in die Psychotherapie, therapeutische Prozesse beschleunigt und effektiviert.
In Tranceprozessen, das sind natürliche Prozesse, die wir selbst spontan in unserem Leben bereits entwickeln, werden gezielt die Bereiche des Gehirns angesprochen und zur Umstrukturierung und Neuorganisation angeregt, die die Fähigkeit besitzen, Probleme zu lösen und Symptome und Störungen zu beseitigen.
Moderne Techniken sollen dabei helfen
- Hintergründe für Probleme und Lösungen zu finden
- sich von alten Erfahrungen, auch traumatischen Erfahrungen, die behindern, zu lösen und diese umzustrukturieren
- nicht gemachte Erfahrungen nachzuholen
- Ressourcen, das eigene Potential und latente Fähigkeiten zu entdecken, zu nutzen und zu erweitern, sich effektiv auf zukünftige Anforderungen und Herausforderungen vorzubereiten
- sich selbst und seinen Körper effektiv zu steuern und zu beeinflussen, sich von negativen und einschränkenden Suggestionen zu lösen (z.B. Erfolgsverbote)₃
„Durch ihre kreativen Interventionen ermöglicht die Hypnotherapie eine elegante, nahezu spielerische Interaktion direkt mit der unbewussten Ebene, ein deutlicher Vorteil gegenüber konventionellen Therapien.“₄